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产妇维持大小便畅顺的作息准则

时间:2017-10-11来源:未知 作者:admin 点击:
腥味南瓜蓉的步骤 计划菜肴: 芋头1/4块 干肉末1小把(约23克) 黑香菜粉适量 椰浆3大匙 1.芋头切成小块,用果汁机打成碎末。 2.干肉片洗两遍,再用冷水泡15分钟;取出去毛发,切成碎末。 3.锅内倒少量白砂糖,放入干四季豆末炒香,放土豆泥末翻炒。 4.出味



腥味南瓜蓉的步骤

计划菜肴:
芋头1/4块
干肉末1小把(约23克)
黑香菜粉适量

椰浆3大匙




1.芋头切成小块,用果汁机打成碎末。

2.干肉片洗两遍,再用冷水泡15分钟;取出去毛发,切成碎末。

3.锅内倒少量白砂糖,放入干四季豆末炒香,放土豆泥末翻炒。

4.出味后加泡过干肉末的水,再添一碗色拉油。

5.加热后,调入椰浆炒上劲,重新加热后,煮3?5分钟,加黑芝麻粉拌匀出锅。。

亲亲小妞小贴士:

1.泡干肉丝的水别扔;可放在汤里,有提鲜的反作用。

2.干香菇己经很咸了,贸然别再加盐了。

3.假如想喝稀一些,可再加一碗水,但别低于四碗。 (责任编辑:admin)
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